1.0ScolioTrackhttps://scoliotrack.com/ct-hk/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="Q8LQl1lge5"><a href="https://scoliotrack.com/ct-hk/monitor-scoliosis-at-home/">如何在家中監測脊柱側彎（無需重複照X光）</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://scoliotrack.com/ct-hk/monitor-scoliosis-at-home/embed/#?secret=Q8LQl1lge5" width="600" height="338" title="“如何在家中監測脊柱側彎（無需重複照X光）” — ScolioTrack" data-secret="Q8LQl1lge5" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://scoliotrack.com/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script> 由 Dr. Kevin Lau（脊骨神經科醫生 D.C.、營養學碩士 M.H.N.）進行醫學審閱 — ScolioLife® 創辦人 簡短答案： 你可以在覆診之間於家中追蹤脊柱側彎，方法是量度你的 軀幹旋轉角（ATR） （使用脊柱側彎量角器 scoliometer，包括智能手機量角器應用程式），拍攝標準化的 姿勢照片，並記錄 身高與體重 隨時間的變化。家中監測並不能取代你的醫生或診斷造影 — 但只要持之以恆，它有助你及早察覺變化，並可減少單純為了「檢查有沒有移動」而需要重複照X光的次數。 脊柱側彎很少是一次過的事件。尤其對兒童及青少年而言，脊柱彎曲可能在生長期間改變 — 有時在生長高峰期會迅速惡化 — 這正是監測與最初診斷同樣重要的原因。難處在於覆診相隔數月，而其間可能發生很多變化。本指南會清楚說明你在家中可以追蹤甚麼、如何準確地做，以及甚麼樣的變化代表是時候聯絡你的專科醫生。 為何在覆診之間監測脊柱側彎很重要 脊柱側彎的處理建基於一個簡單原則： 及早察覺惡化。穩定的脊柱彎曲所需的處理，與正在持續惡化的截然不同；而愈早發現變化，可選擇的方案就愈多 — 例如支架、脊柱側彎專項運動，或更緊密的專科跟進 — 往往在彎曲達到手術範圍之前便能介入。 當孩子仍在生長時，惡化的風險最高。在生長高峰期，脊柱彎曲可能在數月之間明顯進展。由於例行覆診通常相隔4至12個月，家庭往往只能「觀察等待」，無從得知其間發生了甚麼。家中監測填補了這個空隙：你不再是帶著「不知道有沒有改變」的心情去覆診，而是帶著一份記錄前往。 X光的問題：不用輻射也能監測 以往，追蹤脊柱側彎意味著重複照脊椎X光 — 而經過多年的跟進，這些次數會累積起來。可以理解，許多家長會擔心累積的輻射暴露，尤其是在青春期間反覆接受造影的兒童。 有兩件事同時成立，值得清楚說明： 診斷性X光仍然不可或缺。 Cobb角 — 量度彎曲嚴重程度的黃金標準 — 只能從X光片量度。現代低劑量及EOS造影亦已大幅降低每次掃描的劑量。你的專科醫生仍需定期造影，你絕不應略過建議的掃描。 並非每一次「不如檢查一下」都需要照X光。 很大部分的跟進，只是為了確認彎曲是否穩定。這個表層的問題 — 有沒有明顯的變化？ — 往往可以在家中透過追蹤軀幹旋轉及姿勢來回答，因此造影會用在真正會改變決策的時候，而不是每次都反射式地進行。 換句話說，家中監測並非反對X光。它是一種讓造影更有目的性的方法，並減少那些只求「以防萬一」、增加劑量卻不增添資訊的掃描。 你在家中實際上可以追蹤甚麼 有三項量度與臨床醫生跟進脊柱側彎的方式密切對應，而這三項在家中都可以做到。 1. 軀幹旋轉角（ATR）— 關鍵數字 […]